Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 81,35g | Carbh: 233,13g.
Desayuno: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Мёд, гранола 35 гр, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Мёд, Творожная Запеканка с Тыквой. Almuerzo: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Каждый День Цветочный Мед, Творожная Запеканка с Тыквой, Сыр Фета, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Шампиньоны, Брюссельская Капуста, Беринг Кижуч Натуральный, Увелка Крупа Кукурузная. Cena: Простой Йогурт (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Чай с Медом, Груша. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|