Diario de phoenixphil98, 06 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019

58,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:

2504 kcal

Grasa: 82,97g | Prot: 193,02g | Carbh: 224,99g. Desayuno: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Kaffee. Almuerzo: Sunquick Creamy, Hähnchenbrustfilet, Octa Asian Take-Out Szechuan Knoblauch Nudeln, Ofengemüse. Cena: Botato Kartoffelknödel Halb und Halb, REWE Beste Wahl Delikatess Rotkohl, Heidemark Puten-Rollbraten. Pasa Bocas / Otros: Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee, Hackbraten. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Moin moin und einen schönen Sonntag

06 oct. 19 por el miembro: Wusel51


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