Diario de нинa12.02, 06 oct. 19

Perfil de нинa12.02 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Я решила неделю посидеть на яблоках. Посмотрим, что из этого выйдет!

82,8 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:

1494 kcal

Grasa: 43,96g | Prot: 112,38g | Carbh: 170,23g. Desayuno: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Ашан Сыр Российский 50%. Cena: Магнит Яблоко, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Капуста Жареная. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Боже🙈 нууу зачеееем?! Ясен пень скинете от 3 до 5кг... но воды и мышц... жировые клетки подумают война началась, и через неделю вы такую сверх отдачу получите.... Уже везде где только можно говорено, что моно диеты это полный треш))

05 oct. 19 por el miembro: OlgaMatkova

Запор выйдет🤷‍♀️

06 oct. 19 por el miembro: kuzya_70


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de нинa12.02

Ver la Historia Completa

Diario de нинa12.02, 06 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de нинa12.02