Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 101,78g | Carbh: 121,27g.
Desayuno: Melon, Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Ikan Tongkol, Jus Jeruk Nipis. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vivi ELnesha
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