Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 92,03g | Carbh: 128,75g.
Desayuno: Hero Frambozen Jam Minder Zoet, Gwoon Volkoren Beschuit , Blauwe Bessen, Arla Skyr Bosvruchten. Almuerzo: Optimel Drinkyoghurt Limoen, Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Milner Smeerkaas , AH Filet Americain Mager, LU Cracotte. Cena: Kipfilet, Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Zandvliet Hamblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. Pasa Bocas / Otros: AH Volkoren Biscuit, Mineola. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aafvaltaf
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