Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 91,72g | Carbh: 222,91g.
Desayuno: Batido de fruta (da época) com gengibre, Maçã, Paiva Queijo Amanteigado, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Pimentões Vermelhos, Tomates Cereja, Pingo Doce Queijo Flamengo, Omelete ou Ovos Mexidos, Bulgur (Cozido). Cena: Cozido de frango. Pasa Bocas / Otros: Uvas tipo Europeu, Café Expresso, Pingo Doce Pastel de Nata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de clgaiao
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