Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 77,37g | Carbh: 239,01g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Мёд, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сыр Фета, Увелка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Беринг Кижуч Натуральный, Брюссельская Капуста, Шампиньоны, Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Мёд. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Груша, Кизил. más...
|
|
2003 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|