Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 86,49g | Carbh: 62,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Велком Сосиска Докторская, Яйцо Куриное. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Щи с Мясом, Сосиски Молочные. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Vegda Абрикосы в Лёгком Сиропе. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадный Мусс, Lorado Зеленый Горошек, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЭлеонораЕва
|