Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 93,77g | Carbh: 136,18g.
Desayuno: Real Good Susu Coklat Pisang 180Ml, Oatmeal, Telur, Madu. Almuerzo: Shirataki Mie Kering, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Kecambah. Cena: So Good Bakso Ikan Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pepaya, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de juniar zaidir
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