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體脂43.8%
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 19,49g | Prot: 79,29g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 水煮蛋, 玉米筍, 雞胸肉, Costco 蘿蔓心. Almuerzo: 雞胸肉, Costco 冷凍蔬菜, 關廟刀削麵. Cena: 蘋果, 桂格(Quaker) 高鈣脫脂奶粉, 統一生機 蔓越莓乾, 原味玉米片. Pasa Bocas / Otros: 葡萄, Costco Hood 脫脂鮮奶, 黑咖啡. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FIFI LI
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