Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 98,45g | Prot: 144,39g | Carbh: 295,89g.
Desayuno: Getrocknete Feigen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Myprotein Impact Diet Whey, Wiesenhof Eiklar. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mühlen Gold Wraps Mehrkorn (62g). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Knusperfilet. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Mandarine, Äpfel, Birnen, Alesto Kalifornische Walnusskerne. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade87✌️
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