Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 71,34g | Carbh: 224,42g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Sütaş Mihaliç Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Banvit Piliç Salam, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Almuerzo: Kadayıf, Muhallebi, Türk Kahvesi. Cena: Salçalı Makarna, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Taze Fasulye, Daphne Bitter Damla Çikolata , Yulaf Ezmeli Kurabiye. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Karışık. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seymanur73
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