Diario de truzzi, 04 oct. 19

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finito ciclo di chetogenica il 27 settembre... ora vegetariana 1600

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

cheto e vegana sono una all'opposto dell'altra, stai sperimentando quale funziona meglio per te?

05 oct. 19 por el miembro: lzeta

scusa, vegetariana... comunque c'è una bella differenza!

05 oct. 19 por el miembro: lzeta

Io sono vegetariana da 8 anni ...è tutto l'opposto...come mai?

05 oct. 19 por el miembro: Colpoditesta

Infatti con la vegana si assumo tantissimi carboidrati proprio due stili di alimentazione diversi

05 oct. 19 por el miembro: wertyuii

Da che mono e mondo una persona che segue una dieta lacto-ovo vegetariana può stare in chetogenica. Basta non mangiare amidi e andare avanti a uova e derivati, latte e derivati a basso tenore di carboidrati e poche verdure. Non è na passeggiata, ma nemmeno impossibile.

05 oct. 19 por el miembro: marcomanca1

@Marco vero, ma lei ha scritto di aver finito il ciclo di chetogenica...

06 oct. 19 por el miembro: lzeta


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