Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 63,93g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Цикорий с Молоком, Творожная Масса. Almuerzo: Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Cena: Зерница Хлеб 8 Злаков, Магнит Хренодер, Картофель Отварной, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|