Diario de Darenysh, 04 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
118,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 43,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
1530 kcal Grasa: 43,56g | Prot: 165,90g | Carbh: 118,81g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Помидор Сливка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Минтай Запечённый. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darenysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.