Diario de Yada-net, 04 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
1825 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 74,23g | Carbh: 213,73g.   Desayuno: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью,  Сырники 0110, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Almuerzo: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, СибХлеб Сухарики Ржаные, Лужайкино Сметана 15%,  Салат От Жени 0110. Cena: Хачапури, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Своя Компания Говяжьи Щечки под Вишневым Соусом, Запеченая или Вареная Полента. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.