Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 58,64g | Carbh: 60,85g.
Desayuno: Lurpak 無鹽奶油, 野角有機南非博士紅茶 國寶茶, MCT Oil (JUNGLE LIFE) MCT Oil. Almuerzo: 蝦米, 蒸蛋, 裕國 冷凍蔬菜. Cena: 維義 100%芥花油, 花椰菜, 木耳, 紅蘿蔔, 蝦, 雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 全聯 虎皮香草捲. más...
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1386 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ginalee0913
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