Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 99,74g | Carbh: 116,78g.
Desayuno: Evolene Whey Protein, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Mie Ayam, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Mie Ayam, Evolene Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Kue Pukis, Risoles. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BOBBYAN92
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