Not a good day for the diet but I hope I do better today.
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 70,62g | Carbh: 300,80g.
Desayuno: Butter (Salted), Coffee, prunes, Instant Oatmeal, English Muffin. Almuerzo: burrito bean and cheese. Pasa Bocas / Otros: ice cream cone. más...
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2809 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Palensky
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