Diario de magokey, 03 oct. 19

Ahhhh, thank you stomach flu! Now to continue the journey...
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
963 kcal Grasa: 63,74g | Prot: 57,08g | Carbh: 39,96g.   Desayuno: Kirkland Signature Macadamia Nuts, Blueberries, Kroger Plain Greek Yogurt. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Klement's Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Dill Cucumber Pickles, Sara Lee Thin-Sliced Honey Ham. más...
2122 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de magokey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.