Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 210,05g | Prot: 159,59g | Carbh: 69,37g.
Desayuno: Feta Cheese , Tomatoes, Cucumber, Cucumber Pickles, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Bell Peppers, Smoked & Spiced Beef Pastrami, Swiss Smoked Turkey, Gouda or Edam Cheese, Cheddar Cheese , Egg. Almuerzo: Restaurants & Chains ملوخيه , Lurpak Butter, Chicken Breast. Cena: Walnuts, Dry Roasted Salted Peanuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . Pasa Bocas / Otros: AKETHAI Coconut Milk, Frozen Strawberries, Cream Cheese . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yara ashraf zayed
|