Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 101,22g | Carbh: 287,62g.
Desayuno: Мёд, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Малиной, Био Баланс Кефирный 1%, Мюсли, Кэроб. Almuerzo: Мистраль Киноа, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аревик Овощи Запечённые. Cena: Огурец (с Кожурой), Мёд, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Облепиха, Мёд, Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 3 horas, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Reproducción de Música - 2 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|