Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2013
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 104,23g | Carbh: 22,08g.
Desayuno: Ideal Protein Vanilla pudding, Crispy Cereal. Almuerzo: kirkland canned salmon, mixed salad, cucumber, celery, Mushrooms. Cena: Extra Sharp Cheddar Cheese, sour cream, olives, Tortilla Corn Chips, ground beef. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de POWENCH
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