Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 74,56g | Carbh: 149,78g.
Desayuno: Sosis Ayam, Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Paprika Merah Manis, Jagung Rebus, Roti. Almuerzo: Fiesta Chicken Nugget, Pepes Tahu, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Kikil, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Sawi, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Mangga. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vino Seftiyan
|