Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 51,22g | Carbh: 52,00g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Iogurte natural. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vital Tortilla Wrap Integral , Cenouras, Requeijão, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Foster_Tâmara
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