Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 81,28g | Prot: 96,44g | Carbh: 265,78g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Pierre Jamwich, Elevation Caramel Nut Bar, Rite Aid One Daily Men’S, Chiquita Banana, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Taco Bell Mild Tortilla Chips, Pierre Jamwich. Cena: Trader Joe's Chicken Breast Tenderloins, Season's Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Golden Corral BBQ Sauce, Trader Joe's Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). más...
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4142 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 1 minuto, Pescando - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
02 oct. 19 por el miembro: melissatwa
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Below 220! First time in 8 years!
03 oct. 19 por el miembro: phils114
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Oh congratulations! That is so significant and accomplishment! 😁
03 oct. 19 por el miembro: melissatwa
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03 oct. 19 por el miembro: tatauu22
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Peso Histórico de phils114
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