Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 72,67g | Carbh: 96,73g.
Desayuno: Ромовая Баба, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Яичница, Лента Винегрет Классический. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Соус Карри, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Махеевъ Джем Персик-Манго, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Слада Профитроли со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|