Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2013
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 76,43g | Carbh: 74,69g.
Desayuno: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Almuerzo: Purée de Fruits Pomme Litchi, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Filets de Maquereaux, Moutarde à l'ancienne et au Citron. Cena: les Jardins Gourmands, Envie de Pomme Rhubarbe, Grains de Blé Précuit, Endive Chicon, Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Superlevure, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Riz au Lait. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 43 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 10 minutos, Sentado - 4 horas y 59 minutos, Descansando - 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerrican
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