Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 44,97g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung. Almuerzo: Sasa Santan Kelapa, Kubis Hijau Dimasak, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rempeyek, Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margaretha SB
|