Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 84,02g | Carbh: 92,70g.
Desayuno: 酪梨, 芋頭, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 吻仔魚玉子燒, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 蒸南瓜, 芭樂, coastal 切達乾酪, 綠葉生菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 高士達 巴薩米克醋. Almuerzo: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 新竹福源 黑芝麻醬, 元本山 朝鮮海苔, 傳貴 有機豆皮. Cena: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 芋頭, 吻仔魚玉子燒, 茄子, Costco 烤雞大腿, 雜糧飯. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 翠園食品 杏仁小魚乾. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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