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아침수영 40분
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 162,59g | Carbh: 190,77g.
Desayuno: bcaa, 신타, 글루타민. Almuerzo: 곰곰 오리엔탈소스, 건강한혼닭 슈퍼곡물닭가슴살큐브샐러드. Cena: 오뎅꼬치, 떡볶이, 가라아게. Pasa Bocas / Otros: 찰옥수수, 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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