Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 151,22g | Carbh: 102,73g.
Desayuno: Solgar Omega 3 950 Mg, Хлеб Мой л, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Петрушка, Вода, Соль, Рубленый Чеснок, Лук, Морковь, Приготовленные Грибы, Перловка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чеснок, Лук, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Арахис, Запеканка Твороженая л, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМихайловна 83
|