Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 75,99g | Carbh: 91,44g.
Desayuno: Селедка под Шубой, Toblerone Темный Шоколад, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Творог. Almuerzo: Котлета Свиная. Cena: Черемушки Булочки 8 Злаков, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Powder ISO Sensation Protein. más...
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3558 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas y 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de Miami1986
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