Diario de lisa6833, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
53 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1130 kcal Grasa: 51,24g | Prot: 71,08g | Carbh: 97,59g.   Desayuno: 承新 豆腐皮, 頂好 韓式海苔, 無糖豆漿, 洋蔥, Costco 日本KEWPIE胡麻醬, 雞胸肉, 小黃瓜, 生菜, 荷包蛋, 炸薯餅(冷凍). Almuerzo: 烤馬鈴薯加煙肉,芝士(带皮吃), 全家 凱薩沙拉, 自制披萨, 意大利肉醬麵. Pasa Bocas / Otros: 7-11 鹽味毛豆. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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