Diario de Becka-boo , 19 ago. 10

Done!!!!
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2010:
1468 kcal Grasa: 32,54g | Prot: 70,79g | Carbh: 237,13g.   Desayuno: milk, Raisins, post great garins cereal. Almuerzo: parkay spray butter, sugar, sweet potato. Cena: a1 sauce, potato, carrots, cabbage, beef roast eye of round. Pasa Bocas / Otros: TRISCUITS CRACKERS, pineapple, peach, diet pepsi. más...
4303 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos. más...
peso estable

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