Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 71,21g | Carbh: 169,72g.
Almuerzo: Pare, Telur Balado, Jengkol, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bawang Putih Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Tempe Mendoan, Martabak Telur, Martabak Manis, Siomay, Kecambah, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powergirlsz
|