Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 105,45g | Prot: 76,32g | Carbh: 192,92g.
Desayuno: O12 ALMOND SLAM, Кофе, ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом. Almuerzo: Кофе, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная (Тазобедренная Часть, не Жирная) с Луком и Сушеными Овощами, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Оладьи из Трески и Кабачка на Овсяной Мукое. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Вкусвилл Вафли с Какао. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svlight77
|