Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2013
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 77,41g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Streichfein Ungesalzen, Marmelade, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rindergulasch mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Fitness Molke, Parmesan (Hart), Smoothie Mango-Orange. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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