Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 96,77g | Prot: 112,78g | Carbh: 66,58g.
Almuerzo: Domatesler, Adana Kebap, Kuzu Şiş, Tavuk Şiş, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Çoban Salatası. Cena: Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kıyma, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Ayran, Burger King Kids Hamburger, Çay (Demlenmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdostunuzum
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