Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 64,96g | Prot: 95,98g | Carbh: 113,19g.
Desayuno: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Плов со Свининой, Кинто Ткемали Классический. Cena: Укроп, Яичный Белок, Карлов Двор Сыр Пармезан, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Tini Вино Столовое Белое Сухое. más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.matveeva.2012
|