Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
185 kcal
|
Grasa: 4,66g | Prot: 15,98g | Carbh: 20,23g.
Cena: Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Говядина Варено-Копченая. más...
|
|
2530 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 2 horas, Pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|