Diario de Liza2143, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1088 kcal Grasa: 35,91g | Prot: 61,23g | Carbh: 141,21g.   Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Epica Йогурт Клубника. Almuerzo: Картошка Вареная, Брокколи, Востряково Холодец из Говядины. Cena: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Виноград, Doppel Herz Омега-3, Искренне Ваш Молоко 1,5%. más...
28 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Liza2143


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.