Diario de ginalee0913, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1688 kcal Grasa: 146,06g | Prot: 114,67g | Carbh: 59,48g.   Desayuno: Lurpak 無鹽奶油, 野角有機南非博士紅茶 國寶茶, MCT Oil (JUNGLE LIFE) MCT Oil. Almuerzo: 秋葵(冷凍), 媽媽煮藝 匈牙利香草烤雞翅, 媽媽煮藝 匈牙利香草烤雞腿. Cena: 中華 黃金豆腐, 八方雲集 豆漿, 八方雲集 招牌鍋貼. Pasa Bocas / Otros: 威德 清涼果凍(膠原蛋白). más...
1649 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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