Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2786 kcal
|
Grasa: 123,94g | Prot: 198,54g | Carbh: 220,76g.
Almuerzo: 薄底意式肉薄餅. Cena: 炒青椒, 烤豬肉, 薄底意式肉薄餅, 小白菜. Pasa Bocas / Otros: 玉米棒加牛油, 甜不辣, 米血糕, 台畜 甲霸大熱狗, 雞皮, 義美 低脂鮮奶, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 蘋果(去皮), Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 全家 經典番茄肉醬義大利麵. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|