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Resultado do fds. Mas nada de se abalar!
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 79,66g | Carbh: 51,15g.
Desayuno: La Violetera Uva Passa Escura, Amêndoas, Ovo. Almuerzo: Maçãs Fuji, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Creme de Leite, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Alface. Cena: Ovo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Trampolín - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Foster_Tâmara
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