Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 29,57g | Prot: 33,40g | Carbh: 150,70g.
Almuerzo: Jengkol, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar), Saus Tiram, Cumi-cumi, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Kari Ayam, Jengkol, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Jengkol, Kari Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Cimory Yogurt Stroberi, Pepaya, Mangga. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powergirlsz
|