|
С учетом того что был чит в субботу😀
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 54,38g | Prot: 83,20g | Carbh: 144,61g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Яйцо, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Томатная Паста, 4 Сезона Овощное Рагу, Макфа Спагетти Гречневые, Грудка Индейки. Cena: Помидоры, Красные Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulyavish
|