Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 44,94g | Prot: 118,97g | Carbh: 197,90g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Vитамин Карибская Смесь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Cena: Ореховый Рай Миндаль, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|