Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2013
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2978 kcal
|
Grasa: 95,05g | Prot: 108,91g | Carbh: 435,37g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Steak Pie, Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard, Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Apple Pie (), Sweet or Dark Chocolate, Quavers, Sweet or Dark Chocolate, Multigrain Bread, Shortbread. más...
|
|
3332 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|