Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 110,37g | Prot: 74,68g | Carbh: 74,39g.
Desayuno: Gekookt Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Milbona Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Almuerzo: Lidl Brie, Camembert, Uien, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Ambachtelijke Hamburgers . Cena: Courgettesoep. Pasa Bocas / Otros: Van Dijk Gangmakers, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|